懒人意大利面
我家孩子都爱吃意大利面，这其实是道简单又营养的美食。
119克
50克
207克
2088
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
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步骤1/7
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汤锅加入至少三分之二的水（水少了要粘锅），加一小勺盐。大火等待煮沸，此时可以开始准备意面酱。
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步骤2/7
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半根胡萝卜和半个洋葱切小丁，锅中到少许橄榄油，中小火翻炒至断生。
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步骤3/7
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剥开洋葱和胡萝卜，露出锅中间部分，加入肉糜翻炒至断生，加少许盐（一点点），翻炒均匀后换小火。
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步骤4/7
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加入一整瓶意面酱（我家一直用公鸡拿波里酱260克的），翻拌均匀，微微冒泡就可关火。
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步骤5/7
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可能酱还没好，水就开了，那么就下意面。
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步骤6/7
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每一款意面煮的时间长短是不一样的，但意面带子上都会清楚的给出煮面时间的长短。只要保持中火（不要小火），按照意面袋上的时间定个时，就能关火撩面了。
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最后一步
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面上加上意面酱，成品！！
如果你忘了定时间，那就只能夹一根出来吃吃看，熟了就关火，如果芯子还有点白，再煮两分钟就可以了。另外还要看你喜欢吃硬的还是软的，自己微调下煮面时间长短。意大利当地人都起吃很硬的那种。
再走，如果你实在懒，也可以煮了面，直接倒入意面酱拌一拌就行了。也很好吃的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-08
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