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六月初夏，就爱这一口：圆白菜炒河虾

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清欢ssk

不为钓饵诱，不惧水清澈，溪石水淙淙，波光现游踪。 六月河虾肥美，是江南人的最爱。吃法亦多样！ 昨天是香辣酥脆的红椒炒河虾，今天换个吃法，用圆白菜+河虾来做道圆白菜炒河虾。 参与活动: #我们约饭吧#
营养分析 查看详情

21克
7克
17克

277
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
圆白菜 300克
、
河虾 10克
、
植物油 适量
、
盐 3克
、
蒜片 适量
、
葱花 适量
、
味精 适量
烹饪步骤
小贴士

1、河虾一定要吃新鲜的，如果不能马上处理，买回家要冷藏保存； 2、买回的新鲜小虾，若马上处理，可以在处理前把小虾放入水中，再往水中加适量盐，小虾会自动吐出污垢。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-07

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