爆炒龙虾尾
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20克
80克
42克
618
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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龙虾买回来洗干净,锅里放水,料酒,葱姜,焯龙虾,剥出虾仁,我这里是三斤龙虾剥出来的量
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步骤2/6
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洋葱青椒切丝备用
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步骤3/6
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锅里倒油,爆香葱姜蒜,放豆豉,倒入虾尾翻炒,加入料酒,盐,生抽,耗油,加入一点点清水略煮下
步骤4/6
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发布于 2020-06-04
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