一人食.增强免疫力的虫草花煲鸡汤
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疫情期间说得最多的一句话就是“增强抵抗力”,今天这个炖汤,就用了能提高免疫力的虫草花,其实我还用了两根虫草,哈哈,厨房里发现还有一小盒,于是加了两根
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备一人分量鸡肉,斩件,冷水下锅焯水,水开,捞起,洗净浮沫,虫草花、虫草洗净,生姜切片
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步骤2/5
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家里新入了个养生壶,想试试效果,没有的直接用砂锅或者汤锅或者炖盅做都可以。所有食材倒入养生壶内,自动注水(纯净水),然后我开启了'燕窝'模式
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步骤3/5
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很快水就开了,我在旁边听听音乐看看书,打发时间,香气一阵阵地袭来
步骤4/5
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发布于 2020-05-25
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