苹果冬瓜排骨汤
浏览 169400 · 收藏 5540
苹果的营养价值一般有维生素C、膳食纤维、锌、钾、多酚等,通常有补充营养、帮助消化、润肠通便、改善食欲、缓解疲劳等好处,建议适量食用。 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
营养分析
查看详情
166克
158克
141克
2579
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
苹果
2个
、
排骨
800克
、
冬瓜
500克
、
胡萝卜
200克
、
木耳
50克
、
姜
5克
、
香菜
10克
、
料酒
2勺
、
糖
1勺
、
盐
2匙
、
味精
1匙
烹饪步骤
-
步骤1/16
点击查看大图
新鲜排骨先在清水中浸泡二十分钟去除血水。
-
步骤2/16
点击查看大图
准备原材料排骨、苹果、冬瓜、胡萝卜。
-
步骤3/16
点击查看大图
冬瓜去皮去瓤洗净,切成大小均匀的块状。
步骤4/16
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部16个步骤
发布于 2024-07-08
换个做法
苹果冬瓜排骨汤的相关分类
苹果冬瓜排骨汤的相关推荐
-
凉拌腐竹
3559903人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
407343人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25204388人看过 -
冬瓜薏米排骨汤
4059809人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10043092人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
410206人看过 -
超简单-苹果蛋挞
132847人看过 -
国色天香牡丹花酥
479353人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11268529人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
921574人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#圆子水果捞
180236人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5562466人看过