豆果美食
葱油老虎斑（无糖）的做法 点击查看大图

葱油老虎斑（无糖）

浏览 10.8万 · 收藏 558

戴慧蕾

老虎斑蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素；鱼皮胶质的营养成分，对增强上皮组织的完整生长和促进胶原细胞的合成有重要作用，被称为美容护肤之鱼。 我们家小朋友特别喜欢吃(^o^)！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
老虎斑 一条
、
生姜 8片
、
大蒜 6瓣
、
葱白段 适量
、
葱花 适量
、
盐 适量
、
料酒 适量
、
生抽 适量
、
醋 适量
、
油 适量
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-24

换个做法

葱油老虎斑的相关分类

荠菜 青团 腌笃鲜 春笋 私房菜 棒棒糖 更多

葱油老虎斑的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许