花胶排骨汤
浏览 128086 · 收藏 855 · 学做 1
花胶(鱼胶)的脂肪近于0,是理调气血、补充高级胶原蛋白的天然食材。
营养分析
查看详情
6克
6克
1克
84
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
溯源码鳕鱼胶泡发10小时后,再蒸6到8分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
蒸好后的花胶剪成小块
-
步骤3/5
点击查看大图
香菇泡半小时,金虫草泡5分钟洗净,排骨三块,一片生姜,少许盐全放进炖盅,加水400毫升没过食材。
步骤4/5
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部5个步骤
发布于 2020-05-15
换个做法
花胶排骨汤的其他做法
花胶排骨汤的相关分类
花胶排骨汤的相关推荐
-
入秋养生花胶排骨汤
29797人看过 -
牛奶炖花胶(附花胶泡发方法)
662161人看过 -
玉米萝卜花胶排骨汤
25928人看过 -
#冬季滋补花样吃法#花胶鸡汤
170775人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#红枣花胶炖瘦肉
708518人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11897822人看过 -
清煮花胶汤
19888人看过 -
美白润肤的牛奶炖花胶 | 味谷
2676412人看过 -
花胶螺片海底椰排骨汤
65584人看过 -
松茸花胶排骨汤
77653人看过 -
花胶气血煲
1399027人看过 -
滋补养颜|花胶筒骨汤
618250人看过