超入味秘制周黑鸭翅
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营养分析
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19克
54克
44克
619
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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30~60分钟
| 配菜(中级)
鸭翅中
300g
、
啤酒
一罐
、
大蒜叶
适量
、
葱花
适量
、
生姜
适量
、
大蒜
3瓣
、
八角
3颗
、
草果
3颗
、
香叶
2片
、
花椒
1小把
、
冰糖
适量
、
干辣椒
适量
、
桂皮
2块
、
生抽
适量
、
老抽
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
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所需材料
-
步骤2/6
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鸭翅中洗净焯水,鸭翅上有少许毛,焯水后会比较容易拔
-
步骤3/6
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热锅烧油,先将大蒜,生姜,大蒜叶放入爆出香味,然后再将鸭翅中放入翻炒一下
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-05-14
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