是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

清炒茼蒿的做法

点击查看大图

清炒茼蒿

浏览 5427 · 收藏 13

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

茼蒿，可能平时出现在火锅里比较多。我家菜园里种了俩垄，我妈除了火锅不会吃。今天我清炒了，全家一致称赞好吃，全部吃光。清淡，减肥的美眉也可以作为菜谱哦

营养分析查看详情

0克
2克
7克

38
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

茼蒿 1捆

、

蒜末适量

、

生抽一勺

、

蚝油 1勺

、

干辣椒 2个

、

鸡精 1勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
忘记照详细图片了。首先准备一把茼蒿，根据茼蒿长短，如果短就不用改刀。长一点的，对半切一刀就行
步骤2/3 点击查看大图
锅里放油烧热，加入茼蒿大火爆炒。茼蒿炒倒，加入生抽和蚝油翻炒，再加入干辣椒段和蒜末
最后一步点击查看大图
最后加入鸡精和盐调味儿即可，绿绿脆脆的，还有蒜香味

小贴士

尽量要大火爆炒

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-07

换个做法

清炒茼蒿的相关分类

夏天清热去火吃什么绿豆汤绿豆沙苦瓜豇豆更多

清炒茼蒿的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许