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菠萝鸡丁

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爱做不贪吃的小薇

又是一年菠萝丰收的季节，大街小巷都是卖菠萝的商店，金黄诱人！酸甜可口，开胃菜！小孩子的最爱！
营养分析 查看详情

2克
22克
74克

236
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
鸡胸肉 80g
、
菠萝 一块（约120g）
、
番茄沙司 100g
、
糖 40克
、
生姜 几片
、
淀粉、生抽、盐、油 ヽ蚝油 适量
、
黄瓜 100g
、
西红柿 50g
烹饪步骤
小贴士

小火炒番茄沙司

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-07

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