干煸菜花
148克
23克
0克
1420
千卡
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步骤1/5
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菜花洗净,焯水,沥干水分备用。
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步骤2/5
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五花肉片随便切几片,锅中煸出油脂。
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步骤3/5
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放入葱花蒜末,继续翻炒。
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步骤4/5
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倒入菜花,翻炒一会儿,调入盐,糖,豆豉鱼油(没有的话用生抽)。
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最后一步
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装盘,简单的快手菜,好吃下饭。
菜花不宜焯水太久,一分钟即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-22
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