白灼广东菜心
浏览 161884 · 收藏 1061 · 学做 2
营养分析
查看详情
0克
1克
7克
34
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
把头部老的皮撕掉,用刀拍一下啊,好入味,也好熟
-
步骤2/6
点击查看大图
水烧开,放盐,煮几分钟,怕煮不熟,就自己偷偷尝一下哈,煮熟沥干水,捞起来放碟子上
-
步骤3/6
点击查看大图
撒上蒜末,辣椒段,不喜欢蒜味的就放少点咯,味道才不会太重
步骤4/6
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部6个步骤
发布于 2020-04-13
换个做法
白灼广东菜心的其他做法
白灼广东菜心的相关分类
白灼广东菜心的相关推荐
-
土豆炖牛肉
21301889人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2329946人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1587767人看过 -
清蒸鲈鱼
628223人看过 -
一吃就上瘾的广式白灼菜心
1145942人看过 -
排骨炖土豆
19039222人看过 -
#夏日素食# 白灼广东菜心
1763505人看过 -
清炒广东菜心
29571人看过 -
香煎孜然土豆片
9802002人看过 -
地三鲜
34887099人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这道香菜炒牛肉我能吃一辈子!
673452人看过 -
土豆泥
5845255人看过