美味咸豆浆(没有豆浆机的做法)
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一顿美味的早饭怎么可以少了咸豆浆呢,那今天都来做做咸豆浆吧
营养分析
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6克
15克
15克
167
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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隔天晚上先将黄豆浸泡
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步骤2/7
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早上起来先把黄豆再冲洗一下,然后放入搅拌机,加上600毫升矿泉水,打汁
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步骤3/7
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打好的汁水倒入纱布中过滤,我用的是红茶袋过滤的,是一样的,然后再把豆渣倒入搅拌机,加入矿泉水再打,这样重复3次
步骤4/7
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发布于 2020-04-13
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