蒜蓉烤生蚝
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生蚝又称牡蛎、海蛎子,肉质肥厚,味道鲜美,被称为海里的牛奶。生蚝中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、牛磺酸、肝糖原、亚铅和精氨酸、钾钠磷钙镁等营养物质,是高蛋白低脂肪的海产品;且生蚝营养价值高,是能生吃的贝类,也能蒸、炸、烤、灼,做法多样,风味独有,是既美味又养生的食物。
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发布于 2020-04-12
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