莴笋叶炒饭,很好吃啊~ 净素食
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莴笋叶的营养价值不输给笋茎,通常我们都是舍弃的,因为口感不好。莴笋叶也是含有草酸,所以入口有些苦涩,这是大多数人不喜欢吃的原因之一,只要处理得当,它的味道不输给其他绿色蔬菜~
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这种莴笋叶口感最好~
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步骤2/12
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摘下5-6片莴笋叶清洗干净~通常我会撒些小苏打浸泡一会儿再过水冲洗干净~
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步骤3/12
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随便切几段方便焯水~
步骤4/12
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发布于 2020-03-30
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