苹果鸡蛋软饼 宝宝辅食食谱
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12个月以上 薄、糯、香、软,它占齐了4大口感优势,与此同时不发酵不和面,一搅一烙几分钟就出锅,是我心中的完美早餐了。
营养分析
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34克
24克
71克
674
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·苹果 100克 / 牛奶 60克 / 普通面粉 50克 小米 20克 / 熟芝麻 2克 / 鸡蛋 1个 / 油 以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食用量
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步骤2/10
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小米放入清水中,提前浸泡4小时左右。
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步骤3/10
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苹果去皮,切成小丁,放入料理机中。*如果你们想替换的话,苹果换成雪梨,口感上也是差不多的。
步骤4/10
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发布于 2020-03-24
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