白灼小龙虾
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简单的烹饪,不一样的味觉,配上芥末味的蘸料,鲜嫩Q弹!
营养分析
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38克
148克
1克
936
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/6
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小龙虾洗净,把小的脚脚剪掉,肚子那里用牙刷轻刷一下,清洗干净点哦!因为要水煮,所以没有去除肠子,不然煮了肉会松的,不紧致了!
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步骤2/6
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锅中放入适量的水,放入小龙虾,水要没过小龙虾,放入葱结,姜片,料酒,少许盐
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步骤3/6
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煮开后,翻炒一下,中火继续煮6到7分钟
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-03-24
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