新鲜土茯苓鸽子汤
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适合春天祛湿汤
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食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
鸽子一只
、
猪软骨三块
、
鲜茯苓
250克
、
赤小豆、芡实
各20克
、
红枣
2颗
、
桂圆肉
10颗
、
陈皮
1块
、
生姜
2块
、
干石斛
3颗
、
红萝卜
1根
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
赤小豆、芡实、石斛提前半小时浸泡,其它配料不需要浸泡
-
步骤2/5
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热水煮3分钟起锅待用
-
步骤3/5
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新鲜土茯苓市场能买到,买的时候直接切片,回来冲洗即可
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-03-14
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