虾皮炒菠菜
浏览 122193 · 收藏 3368 · 学做 2
物美价廉的虾皮富含钙,还带着“大海”的香气,用油煎一下,那香味更是扑鼻。春天的长梗菠菜鲜香脆嫩,焯水去掉多余的草酸,与虾皮简单一炒,就是超好吃的小菜;菠菜肉乎乎的,每口都充斥着虾皮和虾油的香气,特别开胃。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
菠菜择去黄叶,削掉老根,洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
烧开一锅水,撒少许盐(份量外),分次入锅,焯烫变色,捞出过凉水
-
步骤3/7
点击查看大图
备料:一盘焯过水的菠菜,一碟半潮不干的虾皮
步骤4/7
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部7个步骤
发布于 2023-04-07 · 北京市
换个做法
虾皮炒菠菜的相关分类
虾皮炒菠菜的相关推荐
-
鸡蛋炒菠菜
3418066人看过 -
土豆炖牛肉
21374827人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5883324人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3434861人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5797100人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
392710人看过 -
清炒菠菜胡萝卜
9144110人看过 -
#网红美食我来做#菠菜炒鸡蛋
10393774人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18001738人看过 -
油闷大虾
503449人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
963973人看过 -
苦瓜炒蛋
19325917人看过