低脂鸡小胸炒奶油生菜
浏览 49645 · 收藏 370
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
鸡小胸
5块
、
奶油生菜
2大棵
、
蔬菜丁
若干
、
黑胡椒 料酒 生抽 花椒 生粉 蚝油 菜籽油 盐
依口味定
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡小胸 半化好切 顺纹切片不易碎 加入花椒 黑胡椒 料酒 生粉 生抽 盐 抓匀 腌制20分钟
-
步骤2/3
点击查看大图
奶油生菜盐水泡洗净 多甩几下 沥干
-
最后一步
点击查看大图
花椒炝锅 放入腌制好的鸡小胸中火翻炒 加入蔬菜丁 最后加入奶油生菜大火翻炒两分钟关火 加入蚝油、盐翻匀 出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-24
换个做法
鸡小胸炒奶油生菜的其他做法
鸡小胸炒奶油生菜的相关分类
鸡小胸炒奶油生菜的相关推荐
-
【9个月宝宝辅食】鸡小胸肉菠菜油麦菜蒸糕
31453人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
413707人看过 -
减脂餐之香煎鸡小胸
15823人看过 -
#吃出健康,解决假胖#豉油生菜
122181人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8498501人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#奥利奥司康
232619人看过 -
小零食,鸡胸肉
8725人看过 -
鸡胸烩菜
43995人看过 -
无米炒饭配煎鸡小胸
9270人看过 -
泰国椰子芝士蛋糕
96116人看过 -
鱼汤
320318人看过 -
#夏日吃货嘉年华#冰可可拿铁咖啡
115628人看过