捞汁小海鲜
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吃惯了大鱼大肉,来点清新一点的美食。 捞汁海鲜来了,麻辣鲜甜的口味。这里是用常见的花螺举例子,其他的常见海鲜也都可以进行操作。海鲜做熟,汁调好后来腌拌海鲜就可以了。 喜欢的朋友给个赞吧
营养分析
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8克
85克
62克
564
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
花螺
400克
、
白糖
25克
、
盐
3克
、
蚝油
80克
、
味极鲜
10克
、
炒熟白芝麻
5克
、
凉白开
50克
、
鲜辣汁(有制作方法)
30克
、
青红椒
10克
、
鱼露
10克
烹饪步骤
-
步骤1/7
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花螺洗干净,得多洗几遍。去除泥沙,特别是盖子底下
-
步骤2/7
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最好把盖子去掉。
-
步骤3/7
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放到锅里,加水煮制。加3克盐就可以,400克花螺用200克水足够。
步骤4/7
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展开全部7个步骤
发布于 2020-02-09 · 山东省
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