苦瓜炒牛肉
浏览 295253 · 收藏 4937
简单易做的健康下饭菜系列~
营养分析
查看详情
5克
15克
29克
201
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
牛肉
一块
、
苦瓜
两根
、
干辣椒
7-9个
、
姜
2片
、
蒜头
6瓣
、
葱
小半根
、
盐
适量
、
糖
少许
、
鸡精
适量
、
生抽
适量
、
胡椒粉
适量
、
淀粉
适量
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
牛肉解冻,苦瓜切片,然后把辅料准备好。
-
步骤2/6
点击查看大图
牛肉切成小条,用生抽,胡椒粉和淀粉腌制至少十分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内放多一点点油,下牛肉丝,炒熟后捞出备用。
步骤4/6
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部6个步骤
发布于 2020-02-05
换个做法
苦瓜炒牛肉的相关分类
苦瓜炒牛肉的相关推荐
-
红烧排骨
29488204人看过 -
凉拌黑木耳苦瓜
1083743人看过 -
苦瓜炒牛肉
429030人看过 -
苦瓜炒蛋
19296529人看过 -
超下饭的红烧茄子
132338332人看过 -
苦瓜炒肉丝—迷迭香
2622901人看过 -
#餐桌上的春日限定#清炒苦瓜~新鲜上市的脆嫩
707320人看过 -
#换着花样吃早餐#爆炒鱿鱼
7216897人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11263451人看过 -
地三鲜
34886938人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5242970人看过 -
黄瓜木耳炒鸡蛋
38336904人看过