核桃红枣糖
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核桃是传统滋补品,常吃有黑发,滋润肌肤的功效。红枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃、袪风功效,还具有抑癌、抗过敏作用,能增强人的耐力。核桃和红枣一起吃,含有丰富维生素、蛋白质、油脂、碳水化合物、糖分、钙铁锌硒等微量元素,具有补血益气、乌发养颜等作用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备食材和工具:去核红枣150克、300克水、麦芽糖200克、150克熟核桃、25克黄油22克淀粉、45克水多用锅、凤梨养生机
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步骤2/10
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红枣放入凤梨养生机中,倒入300克水打成红枣泥;
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步骤3/10
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打好的枣泥倒入多用锅中,加入25克黄油和200克麦芽糖;
步骤4/10
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发布于 2020-01-18
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