虾仁炒蛋
浏览 130345 · 收藏 2497
春节的脚步越来越近了,家家户户都备好了大鱼大肉,但是大鱼大肉吃多了,未免觉得有些油腻,消化不良、食欲不振。今天给大家推荐这道菜,有虾仁有鸡蛋,富含蛋白质,而且简单快手,是一道高颜值高营养又简单的一道家常硬菜,无论是家常食用还是招呼客人都备有面子。 胡姬花古法花生油20克、鸡蛋3个、虾仁50克、生姜5克、大蒜3瓣、小米辣2个、青椒2个
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
准备工作,大蒜、生姜、青椒、小米辣切碎,虾仁解冻洗净并在背部切一刀,更易入味;
-
步骤2/7
点击查看大图
再将鸡蛋磕入碗中,加入适量盐和料酒,搅打均匀,再放入虾仁,再次搅打均匀备用;
-
步骤3/7
点击查看大图
起锅,倒入稍多的食用油,油热后倒入鸡蛋液;
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-01-14
换个做法
虾仁炒蛋的其他做法
虾仁炒蛋的相关分类
虾仁炒蛋的相关推荐
-
#做道懒人菜,轻松享假期#快手酸辣粉
275988人看过 -
#童年不同样,美食有花样#蒸水蛋
153404人看过 -
清蒸鱼段
2151453人看过 -
营养美味的燕麦水果酸奶杯
112438人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#番茄鸡蛋汤
145784人看过 -
广味猪肚鸡汤煲
161511人看过 -
鸡肉荞麦面沙拉
141253人看过 -
#花式炖煮不停歇#广东人秋天必喝的润燥汤|青橄榄雪梨汤
141457人看过 -
虾仁炒蛋
61205人看过 -
虾仁玉米
235933人看过 -
#一道菜表白豆果美食#海蛎子豆腐青菜汤
848564人看过 -
重庆一座山都在吃它-花椒鸡
203657人看过