清甜低脂的豆腐菌汤
浏览 46.2万 · 收藏 6620
这道汤口味清甜,生津养颜,菌类中富含人体所需的18中氨基酸。蟹味菇的赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。这碗汤清淡爽口,易于消化,更关键的是它的低热量,在满足的口福之欲的同时, 又能瘦身美颜,非常受健身人士欢迎。 蟹味菇比平菇更鲜,口感极佳,与豆腐煲一锅汤,绝对是老少皆宜!满满的都是营养!蟹味菇还有防便秘、美容、防癌、提高免疫力、预防衰老的功效。豆腐菌汤除了低脂、饱腹之外,还囊括了各种蛋白质、各种氨基酸,让你不营养都不行。吼吼吼,一起试试吧!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/11

展开全部11个步骤
发布于 2019-10-17
换个做法
豆腐菌汤的相关分类
豆腐菌汤的相关推荐
-
莲藕玉米排骨汤
222962人看过 -
养生菌汤锅
135760人看过 -
#轻食季怎么吃#醪糟汤圆
141506人看过 -
家常杂菌汤
876003人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12156917人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12072167人看过 -
懒人电饭煲腊肠煲仔饭
2135415人看过 -
醪糟汤圆
1278478人看过 -
香菇油菜
6791147人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
5984548人看过 -
#人人能开小吃店#黄瓜木耳炒鸡蛋
1267955人看过 -
清蒸生蚝
8437354人看过