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谷物花糕

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Queenie日食记

秋季是品用桂花的好时节，身体需要补充多种维生素与矿物质。Queenie研制了一款谷物花糕，能够调节换季身体所需的膳食纤维、钙、铁、锌等丰富的矿物质。这款花糕口感暄软、可口细腻，也很适合早餐搭配牛奶、咖啡、豆浆等热饮食用哦(⊙o⊙)~
营养分析 查看详情

17克
36克
173克

965
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
蔓越莓干 10g
、
花生 10g
、
核桃仁 8g
、
美国大杏仁 8g
、
桂花干 15g
、
玫瑰花干 15g
、
面粉 200g
、
酵母 8g
、
压缩饼干 30g
、
温水 适量
、
燕麦粉 20g
烹饪步骤
小贴士

口感微微微甜，可在面团入锅蒸之前，撒上适当蜂蜜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-17

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