菌菇燕麦粥的做法

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菌菇燕麦粥

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秋天多吃些菌菇，减脂又去火，营养味道鲜。

食材清单加入采购清单

菌菇 15克

、

西蓝花 15克

、

麦片 25克

、

盐 2克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
菌菇切片。
步骤2/9 点击查看大图
摘洗干净。
步骤3/9 点击查看大图
西蓝花洗净切小朵。
步骤4/9 点击查看大图
锅中放油，倒入菌菇和西蓝花煎熟。
步骤5/9 点击查看大图
加入少许盐。
步骤6/9 点击查看大图
准备麦片。
步骤7/9 点击查看大图
锅中加水煮开，加入麦片，煮熟。
步骤8/9 点击查看大图
麦片盛入碗中。
最后一步点击查看大图
放入菌菇和西蓝花。

步骤4/9

展开全部9个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-13

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