西兰花虾仁蒸蛋羹
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关于蒸蛋羹,好像很少有人不喜欢它,既有滑滑嫩嫩的口感又易消化,可搭配蒸制的食材也很多样。今天我就分享一个“西兰花虾仁蛋羹”给有需要的朋友参考~
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/10
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准备食材:鸡蛋2个,西兰花45克,虾6只。
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步骤2/10
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虾去壳去虾线洗净入碗,加入少许盐和姜粉略腌。
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步骤3/10
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西兰花洗净。锅中入水适量,煮沸。加小勺盐、滴几滴植物油进沸水中,然后下入西兰花焯水之后捞出过凉备用。
步骤4/10
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发布于 2019-10-11
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