豆果美食
豆腐瘦肉汤的做法 点击查看大图

豆腐瘦肉汤

浏览 15.9万 · 收藏 620

桃花抹香

一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的，含有8种人体必需的氨基酸，还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸，卵磷脂等。豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
嫩豆腐 2大块
、
瘦猪肉 适量
、
盐 适量
、
胡椒粉 少许
、
香油 少许
、
葱花 少许
烹饪步骤
步骤4/12

  展开全部12个步骤

小贴士

蒸烤箱的水箱一定要加入水，不然机器无法运行

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-22

换个做法

豆腐瘦肉汤的其他做法

豆腐瘦肉汤的相关分类

儿菜 私房菜 荠菜 春笋 青团 蚕豆 更多

豆腐瘦肉汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许