燕麦苹果黑黄豆浆
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一个苹果,不想直接啃怎么办? 打豆浆,加点燕麦。据说燕麦用来润燥也很不错。 依然是豆腐机。自从豆浆机挂掉以后,它就成为豆浆制作的专用机具。而制作豆腐的主业却被抛在了一边。其实,也用得有些烦了。体型庞大,运转起来轰轰隆隆,让人不敢在清晨或夜里扰民。这倒也罢了,每次打浆都得套滤布,装网罩,想连渣一起喝还得人工混合。时间长了,未免有些厌倦。虽说不用网罩也行,却总有大小不一的豆子颗粒。嚼的次数多了,也不免心生厌倦。 立马换一豆浆机?这家伙闲置一边不说,还挤占有限的空间。有时候不免寻思,这豆腐机什么时候能挂掉呢?。。。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/14
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用料:苹果1/3个,生燕麦片30克,黑豆30克,黄豆30克,水1500毫升
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步骤2/14
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将二豆与燕麦一起洗净控水
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步骤3/14
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倒入碗中,加水浸泡至涨发
步骤4/14
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发布于 2019-09-13
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