蒜香吐司牛排沙拉
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当牛排以沙拉的形式出现,配上酥脆的蒜香脆吐司和意大利芝麻菜, 沙拉也可以瞬间变得高端大气上档次,给味蕾以五星级的享受。 配方来自:《主食沙拉》
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
吐司
2片
、
牛排
1片(约150克)
、
芝麻菜(苦菊、生菜等可代替)
50克
、
大蒜
3瓣
、
黄油
20克
、
黑椒汁
20克
、
海盐+研磨胡椒(腌牛排用)
少许
烹饪步骤
-
步骤1/14
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提前一晚,将牛排从冷冻室取出,转移冷藏解冻。洋葱切丝、大蒜去皮,苦菊洗干净并沥干水分。
-
步骤2/14
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牛排拆开后不要洗,因为牛排是有油脂的,水里的脏东西会直接附在肉上冲不掉;再者清洗会冲走纤维,影响口感。所以清洗的意义不大
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步骤3/14
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用厨房纸蘸干表面的血液即可
步骤4/14
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发布于 2019-09-19
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