香辣鸡爪~好吃到吮手指
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鸡爪子含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。它的鲜味美,不增加胆回醇,还是很好的原材料 但鸡爪子的营养物质大部分为蛋白质和脂肪,吃多了会导致身体肥胖哦
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烹饪步骤
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步骤1/8
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把鸡爪指甲剪掉,分剁成三块
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步骤2/8
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葱姜,小米椒切好备用,夺命大乌苏啤酒一听!
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步骤3/8
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把剁好的鸡爪放锅里煮上三至五分钟!捞到凉水盆里洗干净!这一步主要是把鸡爪里的血水煮出来,这一步不能省,不然做好会腥!
步骤4/8
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发布于 2019-09-07
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