宝宝辅食之南瓜溶豆
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溶豆入口即化，特别适合咀嚼功能还很弱的小宝宝食用，也适合锻炼小宝宝抓握食物的能力。同时，溶豆健康，无油无添加，可以用各种健康的食材搭配在一起。该配方可以做出大约100颗溶豆，40克左右。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
蛋白
33-37克
、
婴儿奶粉
12-15克
、
南瓜泥（熟）
10-20克
、
玉米淀粉
放蛋白里4克、放果蔬泥里2-8克
、
柠檬汁
3-5克
、
细砂糖
0-10克
烹饪步骤
-
步骤1/12
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将南瓜去皮切小块儿，上锅蒸熟后碾成泥，晾凉。
-
步骤2/12
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然后用筛网过滤掉粗纤维，奶粉和玉米淀粉混合均匀加入南瓜糊搅拌均匀。
-
步骤3/12
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蛋白提前冷藏1小时以上，滴入柠檬汁，加入玉米淀粉，分三次加入细砂糖，打至硬性小尖角状态，如果不用糖就不用加了。
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2019-09-07
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