家常猪肉炒蒜苔的做法

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家常猪肉炒蒜苔

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蒜苔是很常见的蔬菜，具有活血，防癌，杀菌等功效。炒蒜苔是家常菜馆里经常会出现的一道菜，制作方法非常简单呦，而且这是一道快手菜，只需几分钟，一起来看看制作方法吧~

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66克
25克
79克

987
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

蒜苔 500克

、

花生油 35克

、

猪肉 100克

、

味极鲜酱油 15克

、

蚝油 10克

、

盐 2克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备食材，蒜苔洗净切段，猪肉切粗条。
步骤2/10 点击查看大图
锅中倒入花生油开大火，油温七成热，放入猪肉条炒熟。
步骤3/10 点击查看大图
倒入蒜苔快速翻炒炒2分钟。
步骤4/10 点击查看大图
加入味极鲜
步骤5/10 点击查看大图
加入蚝油
步骤6/10 点击查看大图
加入盐翻炒均匀关火出锅即可。
步骤7/10 点击查看大图
成品图
步骤8/10 点击查看大图
成品图
步骤9/10 点击查看大图
开吃吧
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成品图

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

盐的用量根据自己口味添加，还可以加入自己喜欢的其他调料。蒜苔炒2分钟左右即可，不要炒的时间过长。建议一次吃完呦~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-20

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