是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低脂便当|鸡蓉酿红椒的做法 点击查看大图

低脂便当|鸡蓉酿红椒

浏览 16.4万 · 收藏 3339 · 学做 3
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

奥金耶

减脂期，我几乎每天要与鸡胸肉斗智斗勇。今天又凭着脑洞，改造了一道鸡胸肉料理，这道菜起源于我前一阵，在香港吃到的酿青椒，口感Q弹，滋味十足。大家减脂期没有灵感不知道吃什么，可以参考一下粤菜，尤其是茶餐厅里的小吃。 爱吃辣的朋友，可以换成稍辣的青色尖椒，也很好吃。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 220g
、
大甜椒 1个
、
五香粉 1勺
、
生抽 2勺
、
料酒 2勺
、
酱油 1勺
、
淀粉 1勺
、
芝麻 4g
、
盐 少许
、
橄榄油 少许
烹饪步骤
小贴士

1.不喜欢吃这种大红椒的，可以自己换成偏小一些的青尖椒，也很好吃。 2.配合上一期的南瓜粥，可以作为午餐食用 3.最后一步淋酱油，一定要从锅边淋，避免热油炸到皮肤上。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-08-15

换个做法

鸡蓉酿红椒的相关分类

腊八粥 腊八蒜 马蹄糕 八宝粥 冰糖葫芦 棒棒糖 更多

鸡蓉酿红椒的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许