宝宝辅食·迷你面条披萨
食材丰富,简单又快手的迷你披萨,快给宝宝换换口味吧~
13克
19克
6克
219
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/13
点击查看大图
准备食材:玉米粒提前蒸熟;白蘑菇提前浸泡洗净切小片,胡萝卜青椒切短丝;
-
步骤2/13
点击查看大图
鳕鱼肠切片,奶酪切碎备用;
-
步骤3/13
点击查看大图
热锅倒一点油,放入胡萝卜翻炒断生;
-
步骤4/13
点击查看大图
再放入青椒蘑菇翻炒,加一点点水炒,把水分炒干,蔬菜炒熟,盛出备用;
-
步骤5/13
点击查看大图
如图
-
步骤6/13
点击查看大图
鸡蛋打散;
-
步骤7/13
点击查看大图
面条入沸水中煮熟~
-
步骤8/13
点击查看大图
鸡蛋液中倒入煮好的面条,放一点点淀粉,搅拌均匀;
-
步骤9/13
点击查看大图
七孔锅刷薄薄一层油,最小火,倒入面条蛋液,不要倒太满,大概三分之二处就可以了;
-
步骤10/13
点击查看大图
再放一层炒好的蔬菜,摆的均匀点;
-
步骤11/13
点击查看大图
,再放一层玉米粒鳕鱼肠,最上面撒一层奶酪碎;
-
步骤12/13
点击查看大图
最小火煎至奶酪融化即可。
-
最后一步
点击查看大图
午餐五框搭配:谷薯:面条 玉米,蔬菜:青椒 胡萝卜 蘑菇 冬瓜,肉蛋水产:鳕鱼肠 排骨,奶制品:奶酪 牛奶,水果:李子这一餐共吃了9种食物~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-09
面条披萨的相关分类
面条披萨的相关推荐
-
黑糖珍珠奶茶
9756676人看过 -
低脂减肥餐零失败!!——关晓彤同款健康营养生菜卷!!
1074979人看过 -
暄软又有嚼劲的枣香红糖小馒头
220688人看过 -
麻辣酸爽超级开胃的凉面
643156人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6658864人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#火腿三明治
375592人看过 -
抹茶麻薯青团
209063人看过 -
快手巧克力香蕉口袋三明治#10分钟早餐大挑战#
864044人看过 -
桃香苹果银耳汤
146408人看过 -
私人珍藏版珍珠奶茶
3672728人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6056602人看过 -
关东煮
13891人看过