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宝宝辅食·迷你面条披萨(3/13)
准备食材：玉米粒提前蒸熟；白蘑菇提前浸泡洗净切小片，胡萝卜青椒切短丝；
鳕鱼肠切片，奶酪切碎备用；
热锅倒一点油，放入胡萝卜翻炒断生；
再放入青椒蘑菇翻炒，加一点点水炒，把水分炒干，蔬菜炒熟，盛出备用；
如图
鸡蛋打散；
面条入沸水中煮熟～
鸡蛋液中倒入煮好的面条，放一点点淀粉，搅拌均匀；
七孔锅刷薄薄一层油，最小火，倒入面条蛋液，不要倒太满，大概三分之二处就可以了；
再放一层炒好的蔬菜，摆的均匀点；
，再放一层玉米粒鳕鱼肠，最上面撒一层奶酪碎；
最小火煎至奶酪融化即可。
午餐五框搭配： 谷薯：面条 玉米， 蔬菜：青椒 胡萝卜 蘑菇 冬瓜， 肉蛋水产：鳕鱼肠 排骨， 奶制品：奶酪 牛奶， 水果：李子 这一餐共吃了9种食物～