杏干儿
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杏子果肉营养丰富,含有多种人体必须的维生素以及无机盐,鲜杏的维生素C含量很高,维生素C是一种抗氧化剂,有助于身体对铁元素的吸收,维持正常的血压和平衡体液。此外,杏仁富含维E,有美容的功效,还能促进皮肤微循环。杏子营养成分里还含有一种天然水杨酸,和阿司匹林里的活性成分很相似。据研究,杏子是维生素B17含量最丰富的果品,维生素B17是极为有效的抗癌物质,对癌细胞具有杀灭作用。除了鲜食外,杏子还有良好的医疗作用,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰 。
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发布于 2019-08-01
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