㊙️减脂必备——欧阳娜娜同款无米炒饭
浏览 101832 · 收藏 2412
减肥是每个小仙女一生的事业哈,怎么吃的好吃的香又不长胖呢?那你一定要试试这个网红款无米炒饭,好吃到爆~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好所有食材
-
步骤2/4
点击查看大图
免洗免泡的藜麦君西藏藜麦加上适量水,放锅蒸熟~这时候报菜花、胡萝卜、玉米和西兰花都切丁,鸡蛋加少许盐打散
-
步骤3/4
点击查看大图
锅中刷少许油,先炒熟鸡蛋备用~依次加入菜花、胡萝卜、玉米、藜麦、西兰花炒熟,最后加少许盐和生抽调味
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2019-07-16
换个做法
无米炒饭的其他做法
-
#美味开学季#无米炒饭
-
#轻食季怎么吃#虾仁无米炒饭
-
#给年味整点鲜的#蔬之鲜无米炒饭
-
#轻食季怎么吃#鸡蛋虾仁无米炒饭
-
【花菜版无米炒饭】#带着美食出去浪#
-
#太太乐鲜鸡汁玩转健康快手菜#“欧阳娜娜同款”无米炒饭
无米炒饭的相关分类
无米炒饭的相关推荐
-
#春季减肥,边吃边瘦#无米减脂炒饭
4630523人看过 -
牛肉肠芦笋沙拉,减脂轻食餐
235178人看过 -
网红低脂无米炒饭
285897人看过 -
低脂茄汁鸡胸肉#父亲节,给老爸做道菜#
895117人看过 -
快手减脂餐,香煎蒜香鸡胸肉,低脂低卡超美味❗️
894062人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#牛排减脂餐
266214人看过 -
减肥减脂餐—黑椒烤鸡胸
1006955人看过 -
【决明子绿豆瘦肉汤】护肝平喘 排毒消炎 润肠通便 降低血压
100372人看过 -
无米版炒饭(减脂菜单)
27649人看过 -
#一学就会快手菜#减脂餐.西红柿烧豆腐
697018人看过 -
杏鲍菇牛肉粒
57372人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
7088685人看过