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清炒盖菜

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九命灵兽

盖菜也叫芥菜，微苦，大部分人都可以食用，特别是眼科及便秘的人群，盖菜还含有大量的维生素，炎热的夏天是你的首选哦！
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
盖菜 一颗
、
盐 少许
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

任何调料都不必放，只需盐调味保留原汁原味，少油少盐健康饮食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-22

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