乳清土豆泥
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土豆是所有人都离不开的,而且价格低廉,是老百姓家里常备的蔬菜之一了。今天和大家分享的土豆做法特别适合孩子吃,天热时候这样蒸熟,搅拌5分钟,健脾养胃,比蛋糕什么的好吃太多了,关键还不上火,太好了。
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烹饪步骤
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步骤1/8
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成品图
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步骤2/8
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【乳清土豆泥】材料:土豆一粒,天然博士乳清蛋白粉1小袋(1克),牛奶适量,蜂蜜少许
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步骤3/8
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我们要将土豆先弄熟了,我用蒸的方式,将土豆去皮然后切成非常薄的片,用清水多清洗几遍,这样做可以去掉多余的淀粉。
步骤4/8
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发布于 2019-06-12
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