鸡脚瘦肉汤
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当然是补充胶原蛋白。还有献给爱啃鸡脚的女人。
营养分析
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106克
181克
61克
1912
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
鸡脚,瘦肉,猪皮洗净一起放沙锅,放水中大火炖开后,捞出浮沫。
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步骤2/3
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放生姜,少许黄酒,盐,一片香叶。切好的玉米还有红枣也放进去。本来还想放点枸杞,家里正好用完了。
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最后一步
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小火炖半小时左右即可。关火调味。还可以加自己喜欢吃的其它食物哦。
小贴士
美味就这么简单。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-01
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