孜然香脆棒棒鸡腿(2人份)
浏览 16.7万 · 收藏 4621
香口炸物一直是我的最爱 无奈痘痘的发作和上火的恐惧让我对它又爱又恨 平常两个人吃饭也不宜多吃 就随便弄两只过过口瘾 算是满足一下子自己的小贪嘴
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡腿
2只
、
生抽
8g
、
白胡椒
4g
、
盐
3g
、
糖
4g
、
孜然粉
3g
、
玉米淀粉
5g
、
料酒
4g
、
玉米油
5g
、
其实以上调料份量你喜欢就行
以上调料份量仅供参考
、
鸡蛋
1个
、
玉米淀粉
20g
、
面包糠
15g
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
鸡腿洗干净沥干水份 和调料来个大合照
-
步骤2/8
点击查看大图
用牙签给鸡腿戳小洞方便入味 加入所有调料按摩均匀 盖保鲜膜去冰箱冷藏腌制3小时以上 过夜更好 期间翻一下面
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋打散 三种配料尽量用碟子装摊开 方便操作
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2019-04-30
换个做法
孜然香脆棒棒鸡腿的相关分类
孜然香脆棒棒鸡腿的相关推荐
-
万物皆可卷_全麦饼
378290人看过 -
鸡胸肉丸
251655人看过 -
好吃到哭的减肥餐‼️孜然鸡胸肉
698074人看过 -
巨无霸鸡胸肉汉堡减脂版
138254人看过 -
家常宫保鸡丁(超下饭)
5669873人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 香菇蒸鸡腿
207087人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
210879人看过 -
孜然肉串
198026人看过 -
低脂无糖无油黑麦片红薯藜麦馒头(减脂期新手必须会)
8253人看过 -
减脂主食—燕麦馒头
149322人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16705645人看过 -
手工鸡肉丸(鸡胸肉)
20024人看过