快手空气炸锅版鲜嫩减肥鸡胸肉的做法 点击查看大图

快手空气炸锅版鲜嫩减肥鸡胸肉

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牛奶桑
营养分析 查看详情

15克
64克
10克

432
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡胸肉 两个
、
酱油 一小勺
、
葵花籽油 两小勺
、
淀粉 两小勺
、
盐 一勺
、
辣椒粉孜然粒五香粉 各一勺
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

一小勺的小勺就是家里最普通的吃饭的小勺，空气炸锅炸第二锅的时候锅面有点脏我没清理所以第二锅有点黑渣渣，大家记得清理下，用厨房纸擦擦应该就可以。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-29

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