柠檬迷迭香煎鸡胸
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鸡胸肉低热量低碳水却营养丰富, 肉质细嫩,味道鲜美,食后有强烈的饱腹感,绝对是爱美人士减肥美体佳品哦
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备好上述食材,要动手咯!
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步骤2/9
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鸡胸肉正反面划几刀方便入味,鸡胸肉上依次均匀抹上盐、黑胡椒粒,用手按摩鸡胸肉2分钟。
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步骤3/9
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抹上蒜末,继续按摩2分钟。
步骤4/9
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发布于 2019-04-23
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