超级鲜美的素馅包子
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早餐想吃包子,时间不够? 不用发面的包子来啦,皮薄馅大,不用担心多吃会胖哦,想吃几个吃几个
营养分析
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25克
48克
159克
1041
千卡
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
普通面粉
200g
、
温水60度左右
115g
、
盐
1.5克
、
馅儿料:
、
菠菜
一把
、
粉条
一小把
、
虾米
一小把
、
肉肠(可不放)
少半根
、
鸡蛋
1个
烹饪步骤
-
步骤1/5
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面粉+温水+盐揉搓成光滑面团,揉好后抹上一层橄榄油盖上保鲜膜静置。
-
步骤2/5
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粉条提前泡软、焯水,过凉水切小段,沥干水份。菠菜加少许盐和油焯水,切碎沥干水份。鸡蛋打散炒碎,虾米泡去多余盐分,肉肠可加少许。
-
步骤3/5
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馅里加入:蚝油一勺,胡椒粉少许、盐少许搅拌均匀
步骤4/5
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发布于 2019-04-17
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