牛骨浓汤
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补钙,壮骨棒极了!煮好了也可以用冰格冻起来,下面条、煮馄饨、煮牛肉粥,放一点美味又方便。同时煮骨头汤时也可以放牛蹄筋和牛排一起煮,牛蹄筋软烂后可以炒香辣牛蹄筋,牛排也可以做红烧牛排,汤里的胶原蛋白也是很丰富的,美容养颜哦!
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
牛骨
2根牛棒骨
、
牛蹄筋
500g
、
牛排
500g
、
姜
2块
、
葱
100g
、
桂皮
10g
、
八角
10g
、
香叶
5片
、
盐
适量调味
、
枸杞
几颗
烹饪步骤
-
步骤1/8
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新鲜牛棒骨两根,让老板用机器切段。还配了500g牛蹄筋和500g牛排。
-
步骤2/8
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用清水泡1个小时,去除杂质和血水。
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步骤3/8
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姜拍烂,葱切段(忘记买大葱了所以用小葱代替,小葱打结)。八角、桂皮、香叶洗净备用。
步骤4/8

展开全部8个步骤
发布于 2019-04-14
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