牛骨浓汤
浏览 129973 · 收藏 611
补钙,壮骨棒极了!煮好了也可以用冰格冻起来,下面条、煮馄饨、煮牛肉粥,放一点美味又方便。同时煮骨头汤时也可以放牛蹄筋和牛排一起煮,牛蹄筋软烂后可以炒香辣牛蹄筋,牛排也可以做红烧牛排,汤里的胶原蛋白也是很丰富的,美容养颜哦!
营养分析
查看详情
31克
266克
31克
1456
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
牛骨
2根牛棒骨
、
牛蹄筋
500g
、
牛排
500g
、
姜
2块
、
葱
100g
、
桂皮
10g
、
八角
10g
、
香叶
5片
、
盐
适量调味
、
枸杞
几颗
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
新鲜牛棒骨两根,让老板用机器切段。还配了500g牛蹄筋和500g牛排。
-
步骤2/8
点击查看大图
用清水泡1个小时,去除杂质和血水。
-
步骤3/8
点击查看大图
姜拍烂,葱切段(忘记买大葱了所以用小葱代替,小葱打结)。八角、桂皮、香叶洗净备用。
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2019-04-14
换个做法
浓汤的其他做法
-
#多巴胺烘焙#奶油培根芦笋土豆浓汤佐欧包
-
懒人番茄浓汤面
-
#春天的鲜味#丝瓜煎蛋浓汤
-
#包个粽子过端午#加拿大北极虾奶油浓汤
-
薏米芋头马蹄红豆浓汤
-
#安佳食力召集,力挺新一年#一学就会的简易版南瓜奶油浓汤
浓汤的相关分类
浓汤的相关推荐
-
牛骨汤
15123人看过 -
番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#
405645人看过 -
红烧牛骨
623851人看过 -
牛骨汤
408407人看过 -
牛骨汤
367785人看过 -
牛骨头汤——营养的骨头汤
838659人看过 -
牛骨高汤
74462人看过 -
养生牛骨煲
304858人看过 -
超级无敌好吃的红烧牛肉
5973853人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1568800人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
388567人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47085114人看过