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虫草花拌木耳

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虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,黑木耳富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、胡萝卜素、硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)、磷脂、植物固醇等。具有滋补润燥、养血益胃的功效。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/20

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小贴士

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发布于 2019-04-14

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