红烧甲鱼
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最近孩子的学业比较重,每晚做功课都熬夜熬到半夜,心疼死了!今天早上问他想吃点啥,说想念我做的红烧甲鱼了!立马奔赴菜市场,挑选了一只肥美的甲鱼,做他最爱吃的红烧甲鱼,给孩子们好好补补。
营养分析
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160克
33克
51克
1752
千卡
这道菜富含维生素C,可以促进钙、铁的吸收~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
花椒
适量
、
料酒
适量
、
甲鱼
1只
、
油
少许
、
洋葱
1个
、
青椒
2个
、
红甜椒
1个
、
盐
适量
、
鸡精
1勺
、
五花肉
250克
、
生抽
4勺
、
葱
2根
、
蚝油
1勺
、
生姜
1块
、
水
适量
、
八角
3个
、
花椒
适量
、
料酒
适量
、
油
少许
、
盐
适量
、
鸡精
1勺
、
生抽
4勺
、
蚝油
1勺
、
水
适量
烹饪步骤
步骤4/25
展开全部25个步骤
发布于 2019-04-12
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