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蒜蓉拌秋葵

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龙静CCCCC

常食秋葵有保护皮肤、助消化健胃、理肠胃、清肝毒以及壮阳健肾，增强人体免疫功能的作用。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
秋葵 8–10根
、
盐 适量
、
玉米油 两勺
、
香醋 一勺
、
酱油 一勺
、
蒜头 半个
、
红线椒 一个
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士

忌用铜、铁器皿烹饪或盛装，否则秋葵很快地变色。对人体虽无伤害，味道却会打折扣，也不美观。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-10

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